Il CLA (Acido Linoleico Coniugato) è un acido grasso polinsaturo appartenente alla categoria degli Omega 6. È considerato un grasso essenziale in quanto l’organismo umano non possiede gli enzimi necessari per la sua sintesi.
Interviene nell’interazione tra i metabolismi glucidici e lipidici e nello smaltimento dei grassi. Ciò permette di attibuire all’acido linoleico coniugato proprietà antiobesigene e antidiabetiche.
Ha una potente azione antiossidante, antinfiammatoria e anticancerogena oltre che di stimolazione del sistema immunitario.
È particolarmente indicato per la stimolazione della massa magra e la diminuzione della massa grassa, in quanto:
– ha un’azione diretta sul metabolismo dei grassi, migliorando il loro utilizzo a scopo energetico con conseguente risparmio del glicogeno muscolare;
– contrasta gli effetti avversi del Cortisolo (ormone dello stress che stimola la degradazione delle proteine muscolari e l’aumento dei depositi di grasso);
– incrementa la produzione di prostaglandine E1 e aumenta i livelli dell’ormone della crescita, con conseguenti effetti sull’aumento della crescita muscolare, aumento dell’afflusso di sangue ai muscoli, al cervello e nelle zone periferiche. Di conseguenza migliora la salute Cardiovascolare e la circolazione periferica. Tutto ciò quindi si traduce in: meno cellulite e maggior dimagrimento per le donne, maggiori prestazioni atletiche e anche sessuali per gli uomini.
Alcuni studi hanno evidenziato anche la capacità del CLA di innalzare il metabolismo, e quindi di aumentare il dispendio di energie.
