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nuoto-benefici-integratori-powerhouse-nutrition
09 Ago
Invecchiamento fisico, Salute e Benessere

Lo sapevi? Il nuoto può rallentare l’invecchiamento fisico

  • 3 Settembre 2023
  • di author-avatar PowerHouse Nutrition
Il nuoto fa bene praticamente a tutti. Si adatta a tutte le età, fasi, abilità e disabilità. Ci sono anche prove che possa rallentare i...

Continua a leggere

allenamento-nuoto-integratori-sportivi-powerhouse-nutrition
12 Apr
Alimentazione, Sport

Allenamento di nuoto: cosa mangiare prima e dopo

  • 3 Settembre 2023
  • di author-avatar PowerHouse Nutrition
Cosa mangiare prima e dopo un allenamento di nuoto? Il nuoto richiede enormi quantità di energia, sia a livello agonistico sia a liv...

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    9 Agosto 2023 No Comments
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